Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 10, 2022

Những lưu ý khi lựa chọn phương pháp điêu khắc chân mày

Hình ảnh
  Điêu khắc chân mày là xu hướng làm đẹp được nhiều người lựa chọn không chỉ phái đẹp mà cả nam giới cũng đang rất ưa chuộng phương pháp làm đẹp chân mày này. Nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng phương pháp này và không phải ai cũng có đủ tự tin để lựa chọn có nên điêu khắc chân mày hay không. Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những thông tin về  điêu khắc chân mày  cũng như những lưu ý khi sử dụng phương pháp làm đẹp chân mày này.   Điêu khắc lông mày giúp mang lại cho bạn cặp lông mày đẹp, tự nhiên nhất   Những ưu điểm của điêu khắc chân mày Lưỡi dao sử dụng trong quá trình điêu khắc chân mày là điều đặc biệt nhất bởi lưỡi dao siêu mỏng và cực kỳ bén nên bạn sẽ không hề sợ bị đau hay chảy máu nhiều. Điêu khắc chân mày được đánh giá là thay thế phương pháp trang điểm giúp tiết kiệm nhiều chi phí và thời gian cho việc mua dụng cụ vẽ chân mày hay mất thời gian kẻ chân mày hàng ngày. Thời gian chân mày điêu khắc phai màu sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người thông thường

Top 6 thực phẩm chống lão hóa da nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày

Hình ảnh
  Để có được một làn da đẹp mịn màng, khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn, vậy ngoài việc bạn chăm sóc da hàng ngày thì chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn góp một phần quan trọng để giúp bạn có một làn da sáng đẹp, mịn màng khỏe mạnh hồng hào và chống lại lão hóa cho làn da. Vậy những thực phẩm chống lão hóa mà chị em nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày là gì? Để hiểu hơn về vấn đề này mời các bạn cùng đi vào tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. Thực phẩm chống lão hóa da có tác dụng như thế nào? Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể khi các tế bào da theo thời gian bị suy giảm về số lượng và chất lượng nên làm giảm cấu trúc, chức năng và độ đàn hồi của da. Khi làn da bị lão hóa nhiều và có những dấu hiệu biểu hiện như: làn da thô ráp, màu da bị xỉn, có nhiều nếp nhăn, đồi mồi…    Lão hóa là một quá trình tự nhiên của làn da khi mà các tế báo da bị suy giảm về số lượng theo thời gian   Hiện nay không có biện pháp ngăn chặn hoàn toàn nhưng có những phương pháp để

Những biện pháp giảm béo hiệu quả chị em

Hình ảnh
  Hiện nay tỉ lệ phụ nữ sau sinh hay ở giai đoạn trung niên thường có mỡ thừa rất lớn không chỉ tích tụ ở vùng bụng mà ngay ở vùng mặt, bắp tay, đùi, chân,… nếu bạn đang băn khoăn trong việc tìm kiếm cách giảm mỡ béo hiệu quả thì hãy tham khảo những phương pháp dưới đây.    Giảm béo toàn thân bằng cách tập yoga Giảm béo toàn thân  bằng cách tập yoga là phương pháp hầu hết chúng ta có thể làm tại nhà, tuy nhiên để mang lại hiệu quả cao thì đòi hỏi bạn phải có thời gian kiên trì và cường độ luyện tập chăm chỉ.    Một số động tác yoga giúp giảm mỡ hiệu quả   Cách tập  Bạn ngồi trên thảm sao cho lưng thẳng và 2 chân bắt chéo vào nhau, đưa tay phải lên trên vòng ra sau lưng Tay trái hướng xuống dưới và vòng tay ra phía sau sao cho chạm vào tay phải rồi nắm chặt 2 tay với nhau, ngồi thẳng lưng, mắt nhìn về phía trước Bạn giữ nguyên trong vòng 10s rồi thư giãn trong khoảng 5s và tiếp tục thực hiện từ 15 đến 20 lần cho mỗi buổi tập Ưu điểm là đảm bảo an toàn cho người thực hiện, hiệu quả giảm

Các phương pháp điều trị hôi nách hiện nay hiệu quả không nên bỏ qua

Hình ảnh
  Với mùi hôi nách khó chịu khiến nhiều người mất đi sự tự tin trong cuộc sống, nhất là những người hay phải gặp đối tác làm ăn, những cuộc gặp gỡ giao tiếp với mọi người xung quanh. Vậy làm thế nào để lấy lại được sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày? Đây là vấn đề làm nhiều người mệt mỏi, đi tìm cách  điều trị hôi nách  để xóa đi nỗi ám ảnh về mùi hôi nách khó chịu. vậy trong bài viết dưới đây là những phương pháp điều trị hôi nách hiện nay hiệu quả không nên bỏ qua.   Hôi nách khiến bạn mất đi sự tự tin   Những phương pháp điều trị hôi nách tại nhà Nguyên nhân dẫn đến hôi nách là do tuyến mồ hôi tăng tiết tại các vùng kín của cơ thể từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và sinh ra mùi hôi khó chịu, để điều trị được bệnh hôi nách cần có thời gian và luôn giữ vệ sinh vùng nách thông thoáng, sạch sẽ và kết hợp với một số mẹo sau đây bằng chế độ ăn hợp lý như sau: Những người bị hôi nách nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, những loại vitamin và chất xơ cần thiết cho cơ thể, hạn chế nh

Top 6 thực phẩm chống lão hóa da nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày

Hình ảnh
  Để có được một làn da đẹp mịn màng, khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn, vậy ngoài việc bạn chăm sóc da hàng ngày thì chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn góp một phần quan trọng để giúp bạn có một làn da sáng đẹp, mịn màng khỏe mạnh hồng hào và chống lại lão hóa cho làn da. Vậy những thực phẩm chống lão hóa mà chị em nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày là gì? Để hiểu hơn về vấn đề này mời các bạn cùng đi vào tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. Thực phẩm chống lão hóa da có tác dụng như thế nào? Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể khi các tế bào da theo thời gian bị suy giảm về số lượng và chất lượng nên làm giảm cấu trúc, chức năng và độ đàn hồi của da. Khi làn da bị lão hóa nhiều và có những dấu hiệu biểu hiện như: làn da thô ráp, màu da bị xỉn, có nhiều nếp nhăn, đồi mồi…    Lão hóa là một quá trình tự nhiên của làn da khi mà các tế báo da bị suy giảm về số lượng theo thời gian   Hiện nay không có biện pháp ngăn chặn hoàn toàn nhưng có những phương pháp để

Điểm danh những nguyên nhân khiến da bạn bị sạm đen

Hình ảnh
  Từ xa xưa, các cụ ta đã có câu "nhất dáng nhì da", để nói nên tầm quan trọng của vóc dáng cũng như làn da của người phụ nữ. Dáng đã không đẹp mà làn da còn bị sạm đen thì quả thực là nổi ám ảnh không nhỏ đối với các chị em. Việc xác định được các nguyên nhân dẫn đến da bị sạm sẽ giúp chị em biết cách phòng ngừa và chăm sóc da tốt nhất.     Những nguyên nhân chính dẫn đến da bị sạm đen Do da bị lão hóa Khi bạn lớn tuổi, cụ thể là từ khoảng 30 tuổi trở lên, khả năng tái tạo tế bảo hay tự sửa chữa cũng sẽ bị chậm lại. Kết quả khiến làn da của bạn trở nên đen sạm, thô ráp, nhăn nheo, độ đàn hồi kém. Bạn không thể ngăn cản quá trình lão hóa da nhưng bạn vẫn có thể cải thiện làn da của mình nhờ những thói quen chăm sóc da hàng ngày.   Lão hóa là nguyên nhân chính dẫn đến làn da bạn bị sạm đen   Do rối loạn nội tiết Hệ thống nội tiết là một trong những yếu tố có sự liên quan mật thiết đến các tình trạng của làn da như sự lão hóa, mụn, nám, da sạm đen, … Các nội tiết tố được sản xu

Các phương pháp điều trị hôi nách hiện nay hiệu quả không nên bỏ qua

Hình ảnh
  Với mùi hôi nách khó chịu khiến nhiều người mất đi sự tự tin trong cuộc sống, nhất là những người hay phải gặp đối tác làm ăn, những cuộc gặp gỡ giao tiếp với mọi người xung quanh. Vậy làm thế nào để lấy lại được sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày? Đây là vấn đề làm nhiều người mệt mỏi, đi tìm cách  điều trị hôi nách  để xóa đi nỗi ám ảnh về mùi hôi nách khó chịu. vậy trong bài viết dưới đây là những phương pháp điều trị hôi nách hiện nay hiệu quả không nên bỏ qua.   Hôi nách khiến bạn mất đi sự tự tin   Những phương pháp điều trị hôi nách tại nhà Nguyên nhân dẫn đến hôi nách là do tuyến mồ hôi tăng tiết tại các vùng kín của cơ thể từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và sinh ra mùi hôi khó chịu, để điều trị được bệnh hôi nách cần có thời gian và luôn giữ vệ sinh vùng nách thông thoáng, sạch sẽ và kết hợp với một số mẹo sau đây bằng chế độ ăn hợp lý như sau: Những người bị hôi nách nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, những loại vitamin và chất xơ cần thiết cho cơ thể, hạn chế nh

Thức khuya có bị nổi mụn hay không? Cách điều trị mụn hiệu quả do thức khuya

Hình ảnh
  Nguyên nhân gây ra mụn thì có rất nhiều nhưng việc thức khuya là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng bị mụn và bạn hãy tìm hiểu về khung giờ vàng cho giấc ngủ. Từng khung giờ đi ngủ khác nhau chúng ta sẽ có được lợi ích về sức khoẻ khác nhau điều này cũng đồng nghĩa với việc thức khuya sẽ làm đảo lộn đồng hồ sinh học khiến bạn mất đi nhiều lợi ích về sức khỏe rất quan trọng. Ban đêm cũng chính là lúc các tế bào da được tái tạo với tốc độ rất nhanh, nhanh hơn nhiều lần so với ban ngày nên khi bạn thức khuya sẽ khiến cho quá trình tái tạo, phục hồi của da bị cản trở và làn da không có thời gian để phục hồi. Khi bạn thức quá 12 giờ đêm thì bạn đã bỏ lỡ khung giờ vàng để gan đào thải các chất độc và làm mới dịch giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể cũng chính là tác nhân gây ra tình trạng mụn.    Thức khuya là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị nổi mụn   Những nguyên nhân gây ra mụn Hơn nữa, thức khuya còn khiến cơ thể bị căng thẳng và mệt mỏi kéo dài. Khi ấy, cơ chế tự bảo vệ s

Những phương pháp giảm nếp nhăn đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Hình ảnh
  Những nếp nhăn đáng ghét chính là dấu hiệu của tuổi tác của con người, nhất là người phụ nữ, vậy để hạn chế những nếp nhăn, phòng ngừa nếp nhăn và giữ được làn da đẹp, khỏe cho gương mặt chúng ta nên làm thế nào? Để giúp chị em có thêm những phương pháp làm giảm nếp nhăn cho làn da một cách hiệu quả nhất mời các bạn cùng đi vào tìm hiểu trong bài viết sau đây.   Da hình thành nếp nhăn như thế nào? Nếp nhăn là những nếp gấp trên làn da, nó xuất hiện cả khi trạng thái da bình thường và rõ nét hơn khi chúng ta cười, có những nếp nhăn bẩm sinh nhưng có những nếp nhăn xuất hiện theo tuổi tác, thời gian, càng nhiều tuổi thì làn da càng kém đàn hồi và sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, nhất là trên mặt, khóe miệng, mắt… làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của mỗi người.   Da bị lão hóa dẫn đến tính trạng các nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều hơn   Đối với chị em phụ nữ thì nếp nhăn chính là dấu hiệu đánh dấu tuổi tác, báo hiệu quá trình lão hóa, nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt làm cho chị em nh

Thoát khỏi nỗi lo béo bụng sau sinh

Hình ảnh
  Trải qua quá trình mang thai và sinh nở, hầu hết các chị em đều gặp phải tình trạng béo bụng và mỡ thừa nhiều ở vùng bụng dưới. Điều này gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như làm mất đi sự tự tin của các chị em. Vậy làm cách nào để thoát khỏi tình trạng béo bụng sau sinh và mang lại sự tự tin cho chị em khi khoe da vùng bụng của mình? Đây chính là vấn đề mà chị em nào sao khi sinh xong cũng đều quan tâm và tìm cách khắc phục. Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng sau sinh đòi hỏi chị em phải hết sức kiên nhẫn. Trải qua 9 tháng 10 ngày mang thai, da bụng của các bạn đã bị giãn ra rất nhiều. Chính vì vậy mà bạn phải cần rất nhiều thời gian thì mới trở lại được hình dáng ban đầu. Tất nhiên, khoảng thời gian để có thể giảm cân, giảm mỡ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gene, mức độ hoạt động, số cân nặng bạn tăng trong thai kỳ, …   Béo bụng sau sinh khiến chị em mất đi sự tự tin   Một số cách đơn giản giúp giảm mỡ bụng Uống đủ nước Nước giúp tăng cường sức khỏe cho làn da và giúp da đàn hồi